Hành trình tập ăn dặm – Kế hoạch giai đoạn 1

Tình hình là hai tháng liền, em Tink2 chỉ lên 1 lạng/tháng. Mẹ nghĩ, một phần là em lười ăn, phần khác là do bây giờ sữa không đủ để giúp em tăng trưởng. Hồi chị Titi, gần 5 tháng mẹ đã cho chị ăn dặm rồi, nên những tháng này, chị vẫn lên cân tốt. Có lẽ vì mẹ thấy em yếu hơn nên mẹ cho em ăn dặm chậm hơn – điều này có khi không thực sự tốt. Còn 3 ngày nữa, em tròn 6 tháng rồi.

Bởi vậy mẹ quyết định, từ mai, mẹ sẽ tập cho em ăn dặm.

Mẹ học theo phương pháp ăn dặm của Nhật

Lịch ăn dặm cụ thể của em như sau:

Giai đoạn 1: 4 tuần

5ml gạo + 50ml nước. Không nêm gia vị, không đường

Tuần 1: 16-11-2011 đến 23-11-2011

Cháo trắng, nghiền nhuyễn rây qua lưới

16-11-2011: 1 muỗng (15ml) √

17-11-2011: 1 muỗng (15ml) √

18-11-2011: 2 muỗng (30ml) √

19-11-2011: 2 muỗng (30ml) √

20-11-2011: 2 muỗng (30ml) √

21-11-2011: 3 muỗng (45ml) √

22-11-2011: 3 muỗng (45ml) x

23-11-2011: 3 muỗng (45ml) √

Tuần 2: 24-11-2011 đến 01-12-2011

Cháo rau bó xôi, cà rốt, khoai tây, cải bắp….

Dùng nước luộc rau làm nước nấu cháo

Tất cả nghiền nhuyễn, lọc qua rây

Mỗi ngày: 4 muỗng: (60ml) √

Con đã kết thúc tuần này khác tốt. Ngoại trừ hôm qua mẹ cho con ăn cháo với cà chua thì con từ chối.  Thế nên tuần này bị kéo dài đến ngày 2-12.

Tuần 3+4: 02-12-2011 đến 019-12-2011

Cháo rau bó xôi, cà rốt, khoai tây, cải bắp….

Dùng nước luộc rau làm nước nấu cháo

Tất cả nghiền nhuyễn, lọc qua rây

Mỗi ngày: 6 muỗng: (90ml)

Advertisements

18 thoughts on “Hành trình tập ăn dặm – Kế hoạch giai đoạn 1

    1. à, trong giai đoạn này thì là trộn lẫn mi ạ. Tau thường luộc rau trước, vớt ra, lấy nước nấu cháo, xong nghiễn cháo ra, rau ra rồi trộn với nhau. Còn ví như các loại củ cà rốt chẳng hạn thì tau bào nhỏ, luộc trước rồi cho cơm vào nấu cùng rồi nghiền cùng luôn.
      Đến khi em được 7 tháng thì suất ăn nhiều hơn thì tau bắt đầu tập ăn riêng từng thứ.

      Nhưng nếu mi có thể cho cháu ăn riêng cũng tốt thôi. 🙂

  1. mi à, tau cũng đang chuẩn bị cho Bo ăn dặm đây. Tháng vừa rồi cũng kg lên cân mấy, chắc chỉ độ 2 lạng thôi. Tau cũng nghĩ như mi, chắc sữa kg còn đủ cho nhu cầu của em nữa rồi, mà em nhà choa thì lại uống ít nữa, xúc thìa mà, nhưng vì còn ít tháng quá nên chưa cho ăn dặm. Mi cứ đi trước đi nhé, rồi tau học hỏi theo. Tau cũng quyết tâm nuôi đứa này theo cách khác, chứ không như cách mà tau nuôi Bin, vì thấy cái đường ăn như vậy có vẻ khổ con, khổ mẹ quá. Cũng đã tham khảo cách nuôi của Pháp, Nhật rồi, nhưng có thêm người đi trước như mi để học hỏi nữa thì thêm phần tự tin, hehe. Diep Le ở Mỹ thì phổ biến thêm kinh nghiệm ăn dặm ở bên đó nữa nhé!

  2. Em ơi, rau cải bó xôi là rau spinat phải ko? rau đó có nhiều chất khoáng nên đối với trẻ nhỏ cũng ko nên cho ăn nhiều đâu em ạ, em cứ cho con ăn các loại rau Việt, mồng tơi, cải cúc, rau ngót, bí, mướp…tự trồng được thì càng yên tâm hơn, nấu với gạo rồi xay nhuyễn hết, kể cả thịt cá tôm…, (thực ra thì nói là thừa nhỉ, vì em nuôi Titi rồi đấy thôi, hihihi) chị chỉ muốn nói vụ này, nếu nhà có cái máy xục thì nhanh lắm, ko phải mất công nghiền qua rây, nếu ko có thì nên mua 1 chiếc, ko đắt đâu, có cái máy xục đó tiện cho cả trẻ con lẫn người lớn. Mùa này cà chua ở nhà đang rẻ, mua nhiều nhiều nấu chín bỏ chút muối rồi cho máy vào xục tơi bời, xong lọc bỏ vỏ và hạt, thế là có nước cà chua tươi để uống, mà nhà em có quen uống ko? tốt lắm luôn đấy! 😀

    1. Hồi Titi em cũng rây có t uần đầu khi cho nó tập ăn thôi chị, nên T ink2 chắc cũng vậy ạ.
      em có máy sục rồi, nhưng vì lượng cháo quá ít trogn thời gian tập ăn nên sục xong vẫn phải rây đó chị 🙂

  3. Hồi Titi, em có tham khảo chứ ko áp dụng triệt để.
    Em chỉ áp dụng như là ko nêm đường, gia vị sớm và cho Titi ăn nhạt, còn cả quy trình tỉ mỉ thì bây giờ mới áp dụng cho em Tink2 ạ 🙂

    1. Mình tham khảo “công nghệ” rồi áp dụng cho điều kiện hiên có ở đây, phải công nhận là rau củ quả mình vẫn đa dạng không thua gì Nhật em nhỉ. Chị lúc trước cũng mua máy xay, loại cầm tay, nhưng dùng không nhiều, ăn ít nên nghiền qua rây cũng nhanh, với lại giai đoạn xay nhuyễn không dài, qua giai đoạn ăn băm nhỏ thì cái máy chị hết tác dụng.

      1. Hồi Titi cũng vậy đó chị. Nhưng sau này nhà cháu lại hay dùng đồ của Herbalife nên lại tiếp tục dùng máy sục đó đó 🙂
        Nhà chị lại chuẩn bị mang ra dùng tiếp còn j ạ. Đã cảm nhận được em bé đạp chưa chị nhờ 😀

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s